Пейте его литрами: ученые назвали один из самых полезных продуктов
С ним ваш мозг будет работать на пределе возможностей
Часто бывает так что надо сосредоточиться и напрячь свой ум но вот беда не получается. Оказывается просто нужно чаще употреблять углеводный продукт.
Открытие сделали американские ученые из Медицинского центра Университета Канзаса пишет .
Они установили что одним из самых полезных продуктов для мозга является молоко — благодаря молочным углеводам улучшается его функционирование а лактоза поддерживает мозг в хорошем состоянии уверены эксперты. Так что если хотите улучшить работу своего мозга стоит выпивать хотя бы литр в день.
Источник : https://progorod76.ru/news/46349#comments