Он убивает кожу: от какого продукта лучше отказаться
Уже через несколько месяцев прыщей станет меньше
Наверняка многие сталкивались с проблемной кожей. Уходовая косметика не всегда может стать помощником. В таком случае лучше пересмотреть своё питание.
Так причиной проблемной кожи дерматологи называют мучные изделия. Хоть он и является нашей каждодневной и постоянной едой реальным виновником несчастий становится клейковина или глютен. Он вызывает резкий подъем выработки инсулина а это значит что поры кожи быстрее закупориваются. Если вы любите хлеб и не в силах от него отказаться ищите безглютеновые или безрожжевые варианты.
Чего стоит опасаться так это мучных продуктов с высоким гликемическим индексом рассказал Алексей Едемский врачкосметолог и дерматовенеролог Углеводная нагрузка от них способна привести как к воспалительным процессам на коже так и ускорить ее старение.
Источник : https://progorod76.ru/news/46023#comments